骨盤ケア

ヨガにより無理なく整える心と身体

出産のために身体は大きく変化しますが、骨盤は特に大きな影響を受ける部位です。産前産後を腰痛等の痛みなく安定した状態で過ごせるよう、骨盤ケアの効果も期待できるヨガのレッスンを行っています。マタニティヨガも産後ヨガもご用意しており、お客様一人ひとりの状態とご要望にあった内容でレッスンを進めます。

豊田市でヨガを利用し骨盤ケア

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ヨガは身体の痛みやむくみなどのマイナートラブルを解消したり、心身をリラックスさせたりするのに有用です。ヨガインストラクターとしても長年の経験を有する助産師が、骨盤ケアや体型戻し、心身の癒しなどに効果が期待できるレッスンを助産院でご提供します。ヨガクラスだけでなく産後ケアの中でも取り組めますので、ご要望があればお気軽にお知らせください。専門家の力を利用し、快適で心身共に余裕がある産前産後ライフを豊田市で実現しましょう。
豊田市でヨガを利用し骨盤ケア