【豊田市の助産院風と光/産後ヨガ】

query_builder 2023/05/09
マタニティヨガ
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【豊田市の助産院風と光/産後ヨガ】

こんなに可愛いみんなの写真!!

投稿し忘れててごめんなさい(涙)

GW前の産後ヨガの様子です😊

子育て中は、腕の筋力はつきやすい(笑)けど、脚は筋力が落ちやすい

特に豊田市は車社会
ここらの地域はほぼ1人1台車生活

脚を意識して使わないと使う機会がない!

ということで、この日は脚力!にフォーカスしてヨガしましたよ🎶

ひぃーキツイ!なんて声もあがりながら(笑)

赤ちゃん達の笑顔に癒されて

産後の身体のメンテナンス
には、産後ヨガ🎶

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助産院風と光

住所:愛知県豊田市藤岡飯野町平畑9-2

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