2026.06.07
おはようございます(^^)
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2024/04/27
産後ケア
おはようございます(^^)
去年くらいから『予祝』という言葉
の本当の意味を知り
それを活用した予祝日記の効果を今年に入ってジワッと感じてきています♡
ヨガも自分の健康や活力を先にイメージして動くとさらに効果的ですよね♡
予祝を日常生活で意識したり、
予祝日記を書いたり
皆さんもやってみてね！
また効果を教えてください(^^)
私もまたシェアします♪
去年くらいから『予祝』という言葉
の本当の意味を知り
それを活用した予祝日記の効果を今年に入ってジワッと感じてきています♡
ヨガも自分の健康や活力を先にイメージして動くとさらに効果的ですよね♡
予祝を日常生活で意識したり、
予祝日記を書いたり
皆さんもやってみてね！
また効果を教えてください(^^)
私もまたシェアします♪
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助産院風と光
住所：愛知県豊田市藤岡飯野町平畑9-2
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