【胃腸の働きを良くするヨガ】

2024/06/16

【胃腸の働きを良くするヨガ】

今週は寝坊な私です
昨日、今日と大遅刻…
そして、途中でキョドる😅笑

脚の前面
大腿四頭筋

脊柱から骨盤にかけてある
腸腰筋（大腰筋）

ここを解す鍛える

胃腸の働きアップの効果があります

お試しください♡

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助産院風と光

住所：愛知県豊田市藤岡飯野町平畑9-2

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